Waspada Heat Stroke! Kenali Tanda dan Cara Mencegah Sengatan Panas

🔥 WASPADA HEAT STROKE! ☀️

Cuaca panas bukan hanya membuat tubuh tidak nyaman, tetapi juga dapat menyebabkan heat stroke (sengatan panas) yang merupakan kondisi serius akibat suhu tubuh meningkat terlalu tinggi.

Kenali tanda-tandanya: 🌡️

• Tubuh terasa sangat panas

• Sakit kepala dan pusing

• Mual atau lemas

• Kebingungan atau perubahan kesadaran

• Kulit terasa panas dan kemerahan

💧 Cegah heat stroke dengan:

✅ Minum air yang cukup

✅ Hindari aktivitas berat saat cuaca sangat panas

✅ Gunakan pakaian ringan dan nyaman

✅ Berteduh atau berada di tempat sejuk secara berkala

✅ Jangan beraktivitas terlalu lama di bawah terik matahari

Jika muncul tanda-tanda heat stroke, segera cari pertolongan medis.

☀️ Tetap aktif, tetap sehat, dan jangan lupa jaga tubuh dari cuaca panas!

#HeatStroke #SengatanPanas #WaspadaCuacaPanas #HidupSehat #Kesehatan Puskesmas CegahHeatStroke

Sumber FB : Puskesmas Amal Puspa